疲れやすい

なんだかとても疲れやすい。
たいしたこともしてないのに、夕方になると、もうぐったり。
眠くてしょうがなかったり、動くのが億劫になったり。
原因不明・・？
貧血などが関係しているのかなぁ

体力をつけるために楽しいスポーツなど始めようと思ってはいるが、
とてもダメ。
子供為の練習なら、いくら疲れていようが、眠かろうが、
絶対休まず、気力で出かけていくが、
自分の為には、なかなか動けないもの。

悪循環・・なんとかしたいなぁ

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いよいよ夏休み 今日から・・ またもや、久しぶりの更新。 ジョークください