すっきりしない天気が続いている。
体調もまた、すっきりしない。
水曜午後は、ヨガ教室。
『ヨガは、カラダとココロの対話です』先生の言葉。
カラダは重いけど、休まずに頑張ろうと思っているが、
行くたびに、カタイ身体を思い知る。
肩こり、腰痛、精神的な疲れ。
全身が、こわばっていると指摘される。
娘達が頑張っている試合中の写真をたくさん頂いた。
カメラマンの方(超強い卓球少年のお父様)が、CDにまとめておいてくださったもの。
ヨガに出かけるところだったので、よくお礼もいえなかった。
ホントありがとうございます。
1枚1枚が懐かしくて、思い出深いものでした。
娘のサイトにまた使わせていただきますね。