外出デー

済生会予約日に合わせ、
本日は、仕事関係の外出用事を、鯖江市2件、福井市2件、一気に周り、
最後にヨガ個人レッスンに。
やっぱりポカポカになって、心身すっきり！
心身の不調は、呼吸の乱れからだとか。
いろいろ整えて頂きました。

移動中のひとりランチ。

ベリーベリースープ

関連記事:

月末で 30年前のまんま… 忘年会 vol.1 パン屋さん！