眠い・・

どうも最近リズムが悪い。
夜は、なかなか眠れなくて、やっと眠れても目が覚めてばかり。
例の呼吸困難？になることも多くて、なんだか怖いし・・

反対に、寝ることのできない日中は、とにかく眠い。
あくびばっかり・・ふぁ〜

夜、こうしてＰＣしたり、韓国ドラマを見ていると、とても眠くなってくる。
もう目がふさがりそう、と思い、歯磨きしてベッドに入ると、目が冴えてしまう。
いろんなことが頭に浮かんできて、『無』になれない。
それを追い払う為、今度は読書タイムに突入。
次の睡魔がくるまで・・